Olá, sou o administrador. Você sabia que no abismo da internet japonesa, em seus cantos secretos, existem histórias sussurradas em segredo?
Na sombra profunda do anonimato, inúmeros incidentes estranhos ainda são contados. Aqui, selecionamos cuidadosamente essas histórias misteriosas – de origem desconhecida, mas estranhamente vívidas – que podem causar arrepios, apertar o coração ou até mesmo desafiar o senso comum.
Você certamente encontrará histórias que nunca conheceu. Então, você está preparado(a) para ler…?
[Não] A paralisia do sono não é obra de espíritos, mas sim um distúrbio do sono chamado “paralisia do sono”. Explicamos as causas e como lidar com a paralisia do sono.・O termo “kanashibari” (paralisia do sono) vem do termo budista “kanashibari-hō” e era considerado um fenômeno sobrenatural causado por espíritos.・Recentemente, com o avanço da pesquisa científica, é considerada um tipo de distúrbio do sono chamado “paralisia do sono”.・Dizem que a má qualidade do sono ou a falta de sono aumentam a probabilidade de ter paralisia do sono.
Kanashibari-hō: Um método no budismo japonês para imobilizar um alvo específico.
[5] É, já ouvi falar disso. Mas, ainda acho que eles (espíritos) existem, sabe? Digo isso porque uma vez, quando tive paralisia do sono, tinha uma pessoa bem na minha frente. Foi a única vez que tive paralisia.
[10] >>5 Quando você tem paralisia do sono, sente uma presença, né?
[14] Tinha muito isso na adolescência. Ainda acontece de vez em quando, mas eu me livro dela e volto a dormir logo. Às vezes sinto uma presença, sim, mas não faz mal, então só durmo.
[15] Com a paralisia do sono, eu percebo antes, tipo “Oh, lá vem, lá vem”. É a mesma sensação de quando você sente que vai ter cãibra na perna e pensa “Ah, veio mesmo”.
[20] >>10 Não é uma presença, estava lá! Estava parado na minha frente, me encarando o tempo todo. Uma sombra preta ou alguma coisa preta. Você só sentiu uma presença? Chegou perto de você, então?
[21] >>1 Em parte, sim. Mas não há provas de que seja tudo assim.
[22] Tive paralisia do sono dentro de um sonho, tentei mover minha mão com toda a força gritando “Mexa-se!”, e acabei socando a parede e acordei.
[25] >>20 Isso é sonho. Mesmo que o cérebro esteja acordado, está meio adormecido. Quando você se livra da paralisia, desaparece.
[29] Já faz uns 20 anos que dizem que paralisia do sono e experiência fora do corpo são distúrbios do sono.
[30] >>22 Acontece, sim! Já acordei assustado com o meu próprio grito de esforço.
[31] >>25 É sonho? Será? Será que é sonho mesmo? Eu tentei tanto me mexer… Lembro tão bem…
[34] O corpo está dormindo e a cabeça está meio acordada.
[36] Os olhos abrem, mas o corpo não se mexe, é isso?
[37] >>29 Só que, sobre a experiência fora do corpo, você percebe o que está acontecendo ao redor, né? No meu caso, eu sabia o que estava acontecendo fora de casa. Será que a audição desperta e visualiza virtualmente os sons?
[39] É muito cansativo ter aquele sonho em que você quer acordar, mas não consegue.
[41] >>31 Depois disso, você dormiu normalmente, não foi? É como um sonho lúcido, você consegue controlar até certo ponto. Medo -> “Deve ter um espírito” -> Espírito aparece. Medo -> “Deve ter uma colegial” -> Colegial aparece.
[42] Quando eu era adolescente, tinha paralisia do sono direto. Tive algumas experiências meio espirituais também, mas acho que era tipo um sonho, porque estava meio dormindo. Embora eu achasse que estava consciente e acordado.
[46] “Recentemente”? Já não falam isso há uns 30 anos?
[51] Estão dizendo que aqueles gemidos e o peso sobre o corpo (com sensação de mãos e pés) são só um distúrbio do sono?
[56] O alojamento da empresa onde eu morava antigamente era passagem de espíritos. Eu estava sentado assistindo TV com a luz acesa, quando de repente tudo ficou escuro, fui virado de barriga para cima e estrangulado. O rosto de quem me estrangulava era como um demônio oni, só que várias vezes mais assustador. Era o quarto que minha irmã usava antes, e ela disse que fizeram ela engolir um esqueleto. Só naquele quarto a umidade era estranhamente alta, e o teto pintado com spray estava cheio de mofo preto.
[57] Na hora da paralisia, a gente sente uma outra presença, às vezes tem alucinações auditivas tipo sutras (Okyō)… Pensei que é fácil confundir com algo espiritual mesmo.
Okyō (Sutra): Escrituras sagradas budistas ou o ato de recitá-las.
[58] Aconteceu quando eu era jovem. Estava deitado quieto, mas tive a sensação de cair direto para baixo, e também de escorregar e cair. Quando me assustei, percebi que estava deitado quieto o tempo todo.
[60] Fiquei muito surpreso ao saber que, na verdade, os olhos não estão abertos durante a paralisia do sono.
[63] Depois que passei dos 30, não acontece mais. É um desequilíbrio entre o corpo e o cérebro, né? Já dizem há muito tempo que quase não existe nada de espiritual nisso.
[66] Você teve aquela alucinação de uma mulher de branco sentada em cima, né? Isso é só um cobertor que você não está acostumado, mais pesado que o normal.
[68] Uma vez, dormindo, tive algo como paralisia do sono, senti meu corpo todo pressionado de cima e não conseguia me mexer. Tinha alguma coisa roxa e nebulosa flutuando sobre mim. Tenho quase certeza que não era sonho, mas o que será que foi aquilo…?
[69] Eu consigo induzir e sair da paralisia do sono por conta própria. Primeiro, a ponta dos dedos. Depois, a voz. Tentar mover as partes do corpo que conseguir, enquanto faz sons ritmados (ou imagina na mente se não conseguir). O ideal é conseguir tocar uma música animada e boba na cabeça. Se o sono se dissipar, o medo some e dá pra curtir o processo de se libertar.
[72] Acontece bem na divisa entre acordar e dormir, né? O cérebro está acordado, mas o corpo não se mexe e parece pesado. Se for só o corpo pesado, consigo ficar calmo e até curtir pensando “Ah, veio a paralisia”. Mas se tiver um cobertor ou algo cobrindo a boca, sinto falta de ar e acabo gemendo.
[77] >>69 Consegue induzir a paralisia sozinho? Sair dela eu consigo, mas fazer o cérebro dormir pela metade por conta própria? Uau, você é incrível.
[78] Dá pra criar esse estado conscientemente, sim. Ao pegar no sono, use auto-sugestão para relaxar cada parte do corpo, uma por uma, até o corpo todo relaxar. O corpo dorme, mas a consciência fica desperta. Daí dá pra ir pra um sonho lúcido ou ter uma experiência fora do corpo.
[79] Teve uma época em que eu tinha paralisia do sono facilmente, e eu sentia quando estava vindo. Quando não conseguia dormir direito. Como eu conseguia dormir depois que passava por ela e me libertava, eu tentava entrar logo na paralisia de uma vez.
[80] Mesmo sabendo, dá medo, né?
[81] Uma vez, dormindo, bateram duas palmas (kashiwade) bem na minha frente. Acordei assustado. O que foi aquilo?
Kashiwade: Uma forma de reverência no Xintoísmo japonês, onde se bate as palmas duas vezes.
[83] A ciência nem entende direito sobre os sonhos ainda, então não adianta muito dizer que as alucinações (?) vistas na paralisia do sono são a mesma coisa que sonhos.
[85] Não é que eu não consiga me mexer nada, mas acontece muito de não conseguir sair do futon. Em manhãs frias, essa “maldição” é poderosa. O cérebro rejeita com todas as forças.
[94] Ultimamente, quando estou quase dormindo, ouço a campainha da entrada tocar. Já levantei várias vezes, fui até a porta e respondi, às vezes no meio da noite… Socorro.
[97] >>94 Instale mais fechaduras, coloque câmeras de segurança. Câmeras nas janelas e outras entradas também. Fale com a polícia para aumentarem as rondas. Se tiver dinheiro, consulte uma agência de detetives particulares para vigiarem.
[98] Eu adoro essa sensação de coisas que antigamente eram consideradas poder divino ou magia sendo explicadas pela ciência.
[100] Ultimamente, meu ronco piorou e tenho tido algo parecido com paralisia do sono, acordando no meio da noite. Deve ser apneia do sono, né? Quando acordo, sinto falta de ar.
[103] >>97 Não, na verdade não está tocando. Ninguém mais da família ouve. Mas o som é tão real que eu sempre acordo num pulo e vou até a porta sem duvidar, só depois percebo.
[106] Passou num programa de TV antigo, tipo “200X” (※Nome de programa de TV específico?).
[107] Antigamente, eu tinha quase todo dia, mas agora não tenho mais. Chegava a ter umas 10 vezes por noite.
[109] >>103 É alucinação auditiva, com certeza. Você está cansado(a).
[110] Sou profissional em paralisia do sono, e a sensação de relaxamento total no momento em que ela começa é boa demais. Antes eu ficava com medo se abrisse os olhos, mas ultimamente eu faço o contrário, abro os olhos e fico até flertando com a mulher de cabelo preto e roupa branca que está na minha frente, ou melhor, em cima de mim.
[111] >>103 Já aconteceu comigo algumas vezes também. Não era campainha, mas um barulho de explosão.
[112] Quando começa aquele zumbido perto do ouvido, a gente pensa “Lá vem!”, né?
[113] Durante a paralisia, a gente sente uma presença humana, e é meio assustador, né?
[118] Dá pra saber logo antes de ter paralisia do sono, né? Eu ouço um monte de risadas.
[122] >>1 95% dos casos são isso aí.
[129] Eu já sabia antes, então só pensei “Ah, é isso”. Realmente dá pra sentir uma presença, achei interessante.
[135] É a porta de entrada para sonhos lúcidos.
[136] O que será aquela coisa desconhecida que sempre entra no quarto quando eu acordo de repente e olho para a porta? É assustador, então ultimamente tento não olhar para a porta.
[138] >>5 Além de ter paralisia do sono duas vezes por semana, alguém se aproveita que não consigo me mexer pra fazer cócegas na minha barriga. Já me acostumei tanto que consigo me libertar sozinho, mas ainda exige muita força, então fico um tempo levando cócegas, o que me irrita muito! Não sei se é fantasma ou espírito vivo, mas queria fazer o culpado passar por maus bocados.
[143] Já aconteceu de acordar sem conseguir mexer o corpo e pensar “Finalmente tive paralisia do sono!”, mas na verdade eu só tinha caído e ficado preso no vão entre a cama e a parede.
[150] Às vezes, beeeem de vez em quando, tenho paralisia quando estou quase dormindo, mas consigo sair dela colocando força de vontade, tipo “Acorda corpo, não só a cabeça!”.
[158] Já tive um sonho em que tentava acordar, mas o corpo não mexia. Aí eu me debatia com força, achava que tinha acordado, mas estava dormindo de novo e sem me mexer. Isso se repetiu várias vezes.
[159] >>30 Tem vezes que consigo soltar um “…N… DAAAAR!” (de voz), e outras que não consigo contrair nada o abdômen e sai um “Nn… heaaaa…”.
[160] Antigamente, quando eu tinha muito, acho que no fim era só não saber mais diferenciar sonho e realidade. Quando a paralisia aliviava um pouco, eu tentava conscientemente rolar e cair da cama, mas quando achava que tinha caído, percebia que ainda estava na cama.
[161] Pensar no Ju-On (O Grito) ou na Sadako (O Chamado) durante a paralisia do sono dobra o medo.
[162] Nos últimos anos, quase sempre que tiro um cochilo no trabalho, tenho paralisia do sono… Antes não acontecia. Como prenúncio, ouço um som de explosão que vai ficando mais rápido e aí vem a paralisia. O que eu faço?
[164] Você vê fantasmas porque tem medo. É melhor pensar em algo que você queira ver, como no [41].
[165] >>159 Hmm, acho que você acordou com um pequeno atraso, mesmo que instantâneo. No momento da paralisia, a voz não sai, e na verdade você deve ter ouvido sua própria voz depois de acordar (eu acho).
[166] >>162 Cochilos e situações assim facilitam acontecer.
[167] A propósito, meu jeito de sair da paralisia é me concentrar em mover só o dedo mindinho da mão direita. Se o mindinho mexer um pouquinho, a paralisia some.
[169] >>162 O que será aquele som de explosão? É muito alto, né?
[170] Não, mas a casa onde eu morava antes dava paralisia do sono demais, e quando me mudei, parou completamente.
[173] >>169 Não será a Síndrome da Cabeça Explosiva?
[179] Eu subestimava a paralisia do sono, mas depois de adulto, acontece umas duas vezes por ano, né?
[181] Na época em que eu fazia atividades de clube (na escola), acontecia muito. É cansaço físico, né, aquilo.
