A experiência dos sonhos lúcidos é extremamente assustadora…

Um dia, surgiu um tópico em um fórum online sobre um fenômeno misterioso chamado “sonhos lúcidos”. Sonhos lúcidos são fenômenos em que você percebe que está sonhando enquanto sonha e pode controlar livremente esse mundo. O autor do tópico começou a falar sobre pontos em comum curiosos relacionados aos sonhos lúcidos.

Os sonhos lúcidos permitem controlar e brincar no mundo dos sonhos, mas há muitos pontos em comum nas experiências que são incomuns

・Geralmente começa no quarto de casa
・Se você olhar no espelho, pode obter um companheiro naquele mundo
・Você pode tentar novamente para conseguir um companheiro diferente
・Existe uma técnica para evitar o despertar da consciência comendo pessoas
・As pessoas têm diferentes níveis de energia onírica, então quanto tempo você pode estender é aleatório
・Quando você é iniciante, é bom perguntar ao seu companheiro como materializar objetos ou jogar bola com ele
・Geralmente, quanto mais crianças houver dentro do sonho lúcido, maior o poder de controlar o sonho lúcido, mas quando chega a esse ponto, frequentemente causa algum tipo de problema na realidade

• [250] Isso deve ser só você. Eu geralmente começo a fazer coisas indecentes quando percebo “ah, isso é um sonho”.

Havia um grupo de pessoas que tentava isso coletivamente no VIP. Essas são suas experiências.

VIP é um dos famosos fóruns do 2channel (atual 5channel). O autor do tópico menciona que havia um grupo que discutia sonhos lúcidos lá no passado.

• [261] Provavelmente você foi influenciado pelas regras criadas nesse tipo de comunidade e isso acabou te “infectando”.

Bem, isso provavelmente é verdade. Quem tiver sonhos lúcidos depois de ver este tópico provavelmente vai parar depois de ser morto por um companheiro que se transformou em monstro. Afinal, isso vai passar pela sua cabeça toda vez que ver seu companheiro.

• [2] Quase nada disso se aplica a mim.

Você não teve esses sonhos acidentalmente em vez de intencionalmente?

• [12] Eu tentei ter sonhos lúcidos! Tentei direcionar o conteúdo de forma geral.

Da próxima vez, tente olhar conscientemente para um espelho.

• [11] Se tiver alguma pergunta, pode fazer. Já brinquei com isso umas 30 vezes.

O tópico gradualmente começou a atrair praticantes de sonhos lúcidos, e várias técnicas e experiências foram compartilhadas. A partir daqui, começa uma discussão sobre seus métodos únicos.

• [13] O método de rolamento é o mais estável, mas existe algum outro bom?
• [17] O que é isso? O que eu faço é usar muito tempo, dormir cerca de 4 vezes, tornando o sono muito leve e mantendo consciência do sonho.
• [26] É uma técnica em que, quando a paralisia do sono ocorre, você força um movimento de virar e projeta sua consciência no mundo das alucinações. Se você puder ver a casca vazia do seu corpo no mundo das alucinações, você foi bem-sucedido.
• https://w.atwiki.jp/wiki13_ridatu/pages/144.html
• [31] Eu não sabia disso. Já tive paralisia do sono, mas quando isso acontece, sinto que apenas minha consciência está flutuando enquanto meu corpo dorme, então parece que estou a um passo do sonho lúcido. Eu volto a dormir e entro no sonho lúcido.
• [34] Interessante~ Eu seguia o modelo de projeção astral do VIP, mas parece ser algo diferente.
• https://w.atwiki.jp/wiki13_ridatu/
• [96] Consegui entrar facilmente em um sonho lúcido esperando até a paralisia do sono passar e depois rolando. Quando descobri esse método, foi uma revelação! Se você tentar rolar à força durante a paralisia do sono, sua visão pode não funcionar por um tempo, mas com esse método você pode “se projetar” facilmente e ver bem.
• [103] Ah, eu não sabia que tinha que esperar, obrigado. Pensando bem, quando tentei forçar, lembro que meus braços e pernas ficavam transparentes por um tempo, o que era inconveniente.
• [135] Quero manter um diário de sonhos, mas quando volto a dormir, esqueço o conteúdo.

A conversa muda para o que as pessoas fazem nos sonhos lúcidos. Muitos participantes tentam atos sexuais, mas compartilham a experiência comum de que isso não funciona bem.

• [16] Quando percebo que é um sonho e tento atacar uma mulher, meu corpo para de se mover no meio e eu acordo.
• [18] Às vezes também percebo que estou sonhando, mas quando tento fazer coisas indecentes, fico excitado e acordo.

A propósito, nunca consegui ter sucesso. Sempre começa na cama, mas quando tento me mover, sai algo pegajoso das minhas costas que me puxa de volta para a cama e acordo.

• [25] Por sinal, você não deve focar no que quer fazer antes de dormir, mas sim depois de entrar no sonho lúcido.
• [27] Consigo controlar até certo ponto, mas não escolher o conteúdo. Ontem, o cenário era um mundo de mangá ao estilo Osamu Tezuka, e Rock apareceu com uma arma misteriosa movida a bateria para uma aventura.
• [28] Há momentos em que percebo “ah, isso é um sonho” dentro do sonho, mas geralmente paro por aí.

A discussão evolui para fenômenos estranhos e limitações dentro dos sonhos lúcidos.

• [29] O que acontece se você tentar fazer algo além de suas habilidades em um sonho lúcido? Por exemplo, não consigo fazer multiplicação de dois dígitos, então o que aconteceria se eu conjurasse uma calculadora e tentasse calcular?
• [46] Você provavelmente sentirá que está fazendo esse tipo de coisa corretamente no sonho. Não é possível obter a resposta correta, memorizá-la e lembrá-la quando acordar.
• [36] Mesmo que esteja errado, você segue como se estivesse certo, não? No meu sonho, posso pular livremente.
• [65] Eu imaginava que nos sonhos lúcidos a consciência estivesse completamente desperta enquanto se sonha, mas parece que é mais vago.
• [45] O que acontece se você morrer em um sonho lúcido? O sonho acaba? Ou continua de uma perspectiva em terceira pessoa?
• [50] Você acorda assustado. Como o sono é muito leve, você acorda se ficar excitado.

O autor do tópico começa a explicar termos especializados usados na comunidade de sonhos lúcidos. Uma visão de mundo sistematizada, como um jogo, começa a aparecer.

A propósito, existe até um glossário de termos. Vendo assim, parece um simulador gratuito de baixo orçamento. Parceiro: companheiro fixo no mundo dos sonhos. Tutorial: tempo até encontrar um parceiro. ZQN: ato de prolongar o sonho comendo pessoas. Frescor: sensação de realidade no sonho. NPC: habitantes do sonho. Manequinização: fenômeno em que pessoas com quem se tenta fazer sexo ou pessoas conjuradas se tornam como manequins imóveis.

• [57] Eu só tinha manequinização. Também causou insônia, então parei.
• [140] ZQN: ato de prolongar comendo pessoas. Eu costumava pensar que o autor de “I Am a Hero” deve ter visto aquele tópico.

“I Am a Hero” é um mangá onde humanos se transformam em criaturas semelhantes a zumbis (ZQN). Um participante aponta semelhanças entre essa obra e a comunidade de sonhos lúcidos.

• [51] Mesmo quando sonho, geralmente só me lembro vagamente, e nunca percebi “isso é um sonho”. Um pouco invejoso.
• [52] Prolongar comendo pessoas é uma regra tão misteriosa que me faz rir.
• [294] É muito estranho, mas agora estou pensando que talvez eu tenha esse tipo de sonho por influência deste tópico.

Não é sobre sonhar, é sobre fazer. Ah, para prolongar, eu tentei comer e acabei absorvendo.

• [315] Não vou fazer isso, é ridículo. Mas a questão é que mesmo pensando isso agora, talvez você acabe fazendo. Sonhos e consciência são assim.

Quanto a isso, acho que você não vai fazer a menos que decida claramente fazer. Eu comi porque pensei em comer.

A conversa muda para os benefícios e riscos de manter um diário de sonhos. Muitos participantes compartilham a experiência de que suas memórias de sonhos se tornaram mais vívidas ao manter um diário.

• [54] Tinha uma época em que mantinha um diário de sonhos, mas comecei a ter muitos sonhos assustadores e parei. Além disso, agora quase não sonho, mas naquela época sonhava todos os dias. O que será que aconteceu?
• [62] Eu também mantinha um diário de sonhos para sonhos lúcidos. Mas como quase não me lembrava do conteúdo dos sonhos, as entradas sempre ficavam muito curtas.
• [55] Se você ficar mexendo no celular no escuro até o limite do sono, por volta das 3 da manhã, você consegue ver bem.
• [61] Há tantas pessoas que conseguem ver. Me ensinem as técnicas.
• [66] O importante é tornar o sono leve e manter a consciência do sonho. Nunca mantive um diário de sonhos.
• [74] Se você acender a luz do quarto, ler continuamente e cochilar de costas, há uma alta probabilidade de ter paralisia do sono. Quando isso acontecer, faça todo o esforço para virar e você poderá entrar no mundo das alucinações, deixando sua casca para trás. Bem, a “casca” é uma imagem, e o mais importante é estabelecer em sua mente um método para entrar no mundo das alucinações.
• [95] Se você tomar comprimidos de cafeína antes de dormir, seu corpo dorme, mas sua cabeça fica acordada, então é mais fácil sonhar.
• [109] Para começar, eu nem sonho. Que tipo de treinamento devo fazer para ter sonhos lúcidos?
• [114] Tornar o sono leve.
• [117] Então é realmente preciso dormir muito.
• [126] No início, eu tentava diferentes métodos de sonhos lúcidos de vários sites, dormindo várias vezes. No final, percebi que apenas dormir várias vezes torna mais fácil ter esses sonhos.
• Um mestre de “sonhos lúcidos” que pode controlar livremente os sonhos explica como fazer http://world-fusigi.net/archives/9531039.html
• [147] 1. Depois de acordar, não se mova por um tempo e tente lembrar do sonho que teve. 2. Escreva o conteúdo do sonho em um caderno, mesmo que seja exagerado. À medida que você continua, no início talvez só consiga escrever 2 ou 3 linhas, mas depois conseguirá preencher 4 páginas do caderno com precisão e até se lembrar de vários sonhos. Não faço mais isso porque não tenho mais tempo de manhã, e acho que não tem muita relação com sonhos lúcidos.

O tópico gradualmente muda para os aspectos assustadores dos sonhos lúcidos. Alguns participantes começam a contar experiências perturbadoras em que seus “companheiros” de repente se transformaram em entidades aterrorizantes.

• [122] Eu também encontrei um companheiro em sonho, mas um dia ele de repente se transformou em um monstro e parei com os sonhos lúcidos.
  
• [209] Quando acordei, meu tulpa se transformou em um monstro grotesco e me atacou, então não consigo mais ter sonhos lúcidos nem tulpas.

“Tulpa” refere-se a uma entidade pseudoexistente criada por imaginar algo fortemente. Entre os praticantes de sonhos lúcidos, às vezes é visto como um companheiro.

Ri porque passei pela mesma coisa que o 122. Quantas vezes eles nos traem.

• [125] Acho melhor vocês não fazerem muito disso. Meu colega ficou viciado nesse tipo de coisa e foi interferido por algo chamado Dripping Man (Homem Gotejante)? Ficou como se tivesse PTSD e agora frequenta uma clínica psiquiátrica.
• [130] O que é isso? Assustador demais. Estou curioso.
• [142] Honestamente, é difícil de acreditar, mas parece que os sonhos têm seu próprio mundo independente, e se você for longe demais, algo estranho pode te notar e interferir. Falei sobre o “Homem Gotejante” apenas por lembrar vagamente o que meu colega disse, acho que era algo assim.

“Homem Gotejante” é uma entidade tipo lenda urbana na cultura da internet japonesa. É descrito como uma presença sinistra que aparece quando alguém se aprofunda demais em sonhos lúcidos ou práticas ocultas.

Dizem que se você for de um mundo de sonho para outro mundo de sonho cerca de três vezes, pode encontrar conhecidos que também pularam para o sonho. Acho que é apenas delírio de alguém que ficou maluco.

• [146] É vergonhoso na minha idade, mas quando estou prestes a entrar em um sonho lúcido, sempre passa algo de horror pela minha cabeça. Geralmente Sadako ou algo assim aparece na minha frente, e eu acordo em pânico e tudo acaba.
• [154] No início, eu também só tinha sonhos assustadores onde era puxado e preso na tela de batalha de Pokémon. É mais fácil mudar a cena se você pensar em “mudar de canal”.
• [159] As experiências relacionadas a sonhos lúcidos são semelhantes em termos gerais, mas há coisas que variam de pessoa para pessoa. Não consigo conjurar um guia olhando no espelho ou fazendo qualquer outra coisa, não encontro meu corpo quando volto ao meu quarto, e não acho que há barulho durante a paralisia do sono.
• [161] Os sonhos lúcidos realmente existem e são como RV de imersão total, então me pergunto por que não há pesquisas sérias sobre isso. Seria revolucionário desenvolver métodos ou tecnologias para ter sonhos lúcidos à vontade descobrindo o mecanismo.

Acho que já está mais ou menos explicado. É um estado em que parte do cérebro está dormindo e parte está acordada, e a parte acordada do cérebro pensa erroneamente que está desperta.

• [175] Para algo supostamente explicado, não é muito popular. Parece meio ocultismo.

A conversa muda para compartilhar conteúdos específicos de sonhos. Há um relato detalhado de um participante que teve um sonho de nave espacial tipo ficção científica.

• [162] Acabei de acordar, então este tópico é oportuno para mim. • Aparentemente sou piloto de uma nave espacial. • Tripulação de 4 pessoas, incluindo eu. • Todos os outros funcionários também são estrangeiros. • Já fomos e voltamos de sistemas planetários duas vezes. • Equipamentos ruins devido ao baixo orçamento, mas seguem em frente. • Desta vez também há uma atmosfera perigosa, mas todos se dão bem. • Ocorre uma tempestade magnética e o equipamento está superaquecendo, mas vamos mesmo assim. • Preparação para partida em uma rampa inclinada legal. • Há um baú de tesouro no caminho, mas não consigo pegá-lo. • A porta não abre na parte inferior da rampa. • Problemas surgem quando redes de metal descem repetidamente ao longo da rampa, batendo em mim várias vezes, nenhum da equipe percebe, a situação está ficando perigosa, e então acordo.
• [173] Você não está jogando Among Us demais?

“Among Us” é um jogo onde você precisa encontrar um impostor entre a tripulação, e se passa em uma nave espacial. O participante aponta essa influência.

• [178] Dizem que se você dominar os sonhos lúcidos, pode viajar no tempo.
• [183] Só percebo que “ei, isso é um sonho” no meio de um pesadelo. A partir daí, enquanto tento levar o sonho para um desenvolvimento que eu goste, ou volto a sonhar normalmente ou fico excitado e acordo.
• [190] Nesses casos, eu volto a dormir e tento me vingar em um sonho lúcido leve.
• [201] Igual, é engraçado. Às vezes até vou ao banheiro e depois volto para retomar o sonho. Normalmente não consigo fazer isso, mas quando acordo de um sonho lúcido, consigo bastante. Alguma parte do cérebro deve continuar dormindo.
• [213] Então é igual! Vi um há pouco tempo! Realmente quero ficar em estado de sonho lúcido o tempo todo. Fico irritado quando não consigo entrar.
• [237] Você só pode tentar várias coisas. Recentemente, tenho sonhos lúcidos com alta probabilidade quando durmo muito tempo. Por exemplo, se preciso acordar às 6:30 no dia seguinte, entro na cama e durmo antes das 8:00 da noite anterior. Acordo no meio da noite, mas se forço-me a voltar a dormir repetidamente, chega um momento em que penso “ah, agora posso ir”.
• [243] Tornar o sono leve é realmente o melhor. Não consigo dormir por muito tempo, então durmo várias vezes e é assim.
• [193] Passar óleo aromático no pescoço e meditar também é válido. É como imitar bruxas indo para o reino dos espíritos.
• [198] Já olhei no espelho, mas não vi nada refletido. Nunca tentei comer pessoas.

Nunca encontrei um espelho. Acordo logo. Quanto a comer, foi mais como absorver. Não senti que o sonho foi prolongado.

• [219] Se você está interessado em projeção astral, pesquise sobre o Instituto Monroe. Você verá que a projeção astral é algo científico.

O “Instituto Monroe” é uma instituição que pesquisa expansão da consciência e projeção astral. É conhecido por estudar fenômenos paranormais com uma abordagem científica.

• [225] Estava interessado em sonhos lúcidos, mas fiquei com medo depois de ler isso. https://note.com/matsumototakeuma/n/na924b9afdd71

Isso parece acontecer com frequência. Mesmo não sendo tão grave, é como sonhar mesmo depois de acordar.

• [241] Já passei por algo parecido, embora não consiga ter sonhos lúcidos. Aquela sensação de pensar que acordou, mas na verdade ainda estar sonhando. Imagino que quem se lembra dos sonhos lúcidos acaba obcecado com isso.
• [254] Acho que vi isso há muito tempo no 2ch. De uma época em que o note nem existia.
• [236] Pessoas que realmente querem ter sonhos lúcidos podem encontrar vários artigos científicos. Basicamente, usam medicamentos ou suplementos. A galantamina 8mg, por exemplo, aumenta em 5,8 vezes a probabilidade de ter sonhos lúcidos em comparação com placebo.
• http://dreamstudies.org/2016/06/13/does-galantamine-affect-lucid-dreams-a-new-research-update/

“Galantamina” é um medicamento para tratamento de demência que, como efeito colateral, pode facilitar sonhos lúcidos, segundo alguns relatos. É usada experimentalmente em pesquisas sobre sonhos lúcidos.

Na verdade, não recomendo o diário de sonhos. Você começa a sonhar como se um interruptor tivesse sido ligado na sua cabeça (na verdade, você passa a não esquecer os sonhos). Isso faz com que suas memórias realmente se misturem.

• [262] Eventualmente, você perde o controle e o Homem Gotejante aparece.
• [265] Uma vez tive um sonho em que caía de um lugar extremamente alto e era repetidamente perfurado por algo afiado como uma lança. A experiência durou mais de 30 minutos em tempo de sonho e foi realmente assustadora. Ainda não consigo esquecer.
• [266] Não é para rir, mas acabei rindo.

O tópico gradualmente se torna um lugar para compartilhar experiências assustadoras. Especialmente experiências em que “tulpas” se transformaram em formas aterrorizantes.

• [296] Tulpas são realmente assustadores. Meu tulpa acabou se tornando isso no final. Em uma estrada ampla e vazia, meu tulpa estava de costas, e quando se virou, era assim.
• [308] Processo judicial 😡 Fiquei com tanto medo que não consigo dormir.
• [313] Eek. Pare, pare, isso é assustador.
• [317] Parece assustador por sua aparência, mas talvez seja legal se você conversar com ele.

Por que todo mundo aqui teve seus companheiros possuídos pelo Homem Gotejante?

• [331] É assim que se espalha através de tópicos como este.
• [365] Quando acordei, isso estava na minha frente.
• [299] Gosto disso.
• [319] É comum que tulpas ou companheiros se transformem em monstros? Parece que várias pessoas neste tópico passaram por isso.

Pesquiso bastante, mas é a primeira vez que ouço isso. Acho que alguém está tentando plantar essa ideia e outros estão seguindo.

• [346] Será que tem alguém tentando destruir os sonhos dos outros? Assustador… 🥺
• [352] Nunca tinha ouvido falar de tulpas antes. Agora não consigo esquecer, então é melhor que eu me auto-sugira a ficar excitado com tulpas desde já.

No final do tópico, um dos participantes compartilha o conteúdo de seu diário de sonhos e fala sobre sua experiência estranha.

• [328] Mantenho um diário de sonhos há cerca de 3 anos, mas nunca tive um sonho lúcido. Este é o sonho de hoje. Tenho cerca de 400 desses, e é interessante relê-los. O de hoje é relativamente coerente, não tão caótico.
• [333] Parece com meu diário de sonhos. Talvez só seja possível ter sonhos lúcidos se você conseguir lembrar até das partes que não entende.
• [344] Não sei. Meus sonhos são tão incoerentes que uma pessoa que era meu amigo um momento antes de repente se torna Obama quando olho para trás. O que me assusta é como, dentro do sonho, aceito Obama sem questionar.
• [334] O conteúdo é bastante interessante.
• [351] Os detalhes repentinos e específicos sobre a estudante são tão típicos de sonhos que me fazem rir.

O tópico aborda os sonhos lúcidos de vários pontos de vista e termina com as experiências pessoais dos participantes.

• [337] Tenho sonhos lúcidos ocasionalmente, mas nada disso se aplica a mim.
• [359] Quando era criança e estava psicologicamente abalado, tinha o mesmo pesadelo quase todas as noites, então era fácil perceber que estava sonhando e tinha sonhos lúcidos o tempo todo. Ia de um sonho para outro como em “A Origem”.
• [252] O sonho mais divertido que tive foi em um mundo tomado por zumbis.