Esperienze di sogni lucidi, sono davvero inquietanti…

Un giorno, su un forum online è apparsa una discussione su un fenomeno misterioso chiamato “sogni lucidi”. I sogni lucidi sono un fenomeno in cui si è consapevoli di stare sognando e si può controllare liberamente quel mondo. L’autore della discussione ha iniziato a parlare di strani punti in comune riguardo ai sogni lucidi.

I sogni lucidi sono qualcosa che ti permette di controllare e giocare nel mondo dei sogni, ma ci sono sorprendentemente molti punti in comune nelle esperienze

・Di solito iniziano dalla camera da letto di casa
・Guardando in uno specchio si può ottenere un compagno in quel mondo
・Si può riprovare la “lotteria del compagno”
・Esiste una tecnica per prevenire il risveglio della coscienza mangiando persone
・Le persone hanno diverse “energie oniriche”, quindi quanto si può prolungare è casuale
・Quando non si è abituati, è bene chiedere al compagno come far apparire oggetti o giocare a lanciarsi la palla
・Di solito, più bambini ci sono nei sogni lucidi, più alta è la capacità di controllare i sogni lucidi, ma chi arriva a quel punto spesso ha qualche problema nella vita reale

• [250] Questo è solo nel tuo caso. Io quando penso “Ah, questo è un sogno” in genere inizio a fare cose lascive.

C’era un gruppo che ci provava collettivamente su VIP. Queste sono le loro esperienze.

VIP è una delle famose bacheche di 2channel (ora 5channel). L’autore menziona che in passato c’era un gruppo che parlava di sogni lucidi.

• [261] Probabilmente sei stato influenzato dalle regole create in questa comunità e sei stato “infettato”.

Beh, probabilmente è così. Chi vedrà sogni lucidi dopo aver letto questa discussione quasi sicuramente sarà ucciso da un compagno trasformato in mostro e smetterà di avere sogni lucidi. Perché questo ti passerà per la mente ogni volta che vedrai il tuo compagno.

• [2] Non corrisponde quasi per niente nel mio caso.

Non li hai visti intenzionalmente ma accidentalmente?

• [12] Ho cercato di avere sogni lucidi! Ho provato a indirizzare il contenuto in linea generale.

La prossima volta prova a guardare consapevolmente in uno specchio.

• [11] Se avete domande, chiedetemi. Ci ho giocato circa 30 volte finora.

La discussione gradualmente attira praticanti di sogni lucidi che iniziano a condividere varie tecniche ed esperienze. Da qui inizia il dibattito sui loro metodi unici.

• [13] Il metodo del rotolamento è il più stabile, ma ci sono altri buoni metodi?
• [17] Cos’è quello? Quello che faccio io è dormire e risvegliarmi circa 4 volte, rendendo il sonno molto leggero e cercando di essere consapevole del sogno.
• [26] È una tecnica in cui quando arriva la paralisi del sonno, si cerca forzatamente di girarsi e proiettarsi nel mondo delle allucinazioni. Se vedi il guscio vuoto del tuo corpo nel mondo delle allucinazioni, significa che hai avuto successo.
• https://w.atwiki.jp/wiki13_ridatu/pages/144.html
• [31] Non lo sapevo. Ho avuto la paralisi del sonno, ma quando succede sento che solo la mia coscienza è sveglia mentre il corpo dorme, quindi è come essere a un passo dal sogno lucido, e poi mi riaddormento ed entro nel sogno lucido.
• [34] Interessante~ Io seguivo la guida alla proiezione astrale di VIP, ma sembra qualcosa di diverso.
• https://w.atwiki.jp/wiki13_ridatu/
• [96] Aspettare che finisca la paralisi del sonno e poi rotolare mi ha permesso di entrare facilmente in un sogno lucido, quando ho scoperto questo metodo è stata una rivelazione. Se provi a rotolare forzatamente durante la paralisi, la vista può non funzionare per un po’, ma con questo metodo puoi uscire facilmente e vedere bene.
• [103] Oh~ Non sapevo che dovessi aspettare, grazie. Ora che ci penso, quando l’ho fatto forzatamente, ricordo che per un po’ le mie mani e piedi erano trasparenti e avevo difficoltà.
• [135] Vorrei tenere un diario dei sogni, ma se mi riaddormento dimentico il contenuto.

La discussione si sposta su cosa fare nei sogni lucidi. Molti partecipanti raccontano l’esperienza comune di tentare atti sessuali ma di non riuscirci.

• [16] Quando so che è un sogno e cerco di assalire una donna, a un certo punto il mio corpo smette di muoversi bene e mi sveglio.
• [18] Anch’io a volte mi rendo conto che è un sogno, ma quando cerco di fare cose lascive, mi eccito e mi sveglio.

A proposito, io non ci sono mai riuscito. Ogni volta inizia dal letto, ma quando cerco di muovermi, esce una sostanza appiccicosa dalla mia schiena che mi tira indietro verso il letto e mi sveglio.

• [25] Tra l’altro, non devi concentrarti su ciò che vuoi fare prima di dormire, ma iniziare a pensarci dopo essere entrato nel sogno lucido.
• [27] Posso controllarlo fino a un certo punto, ma non posso scegliere il contenuto. Ieri il palcoscenico era un mondo simile a un manga in stile Osamu Tezuka, è apparso Rock e ho vissuto un’avventura usando una misteriosa arma a batteria.
• [28] A volte nel sogno mi rendo conto “ah, questo è un sogno”, ma di solito finisce lì.

La discussione si evolve in un dibattito su fenomeni strani e limitazioni nei sogni lucidi.

• [29] Cosa succede se nei sogni lucidi cerchi di fare qualcosa oltre le tue capacità? Per esempio, io non so fare moltiplicazioni a due cifre, cosa succederebbe se evocassi una calcolatrice e facessi un calcolo?
• [46] Quel tipo di cose nel sogno ti sembrerà di poterle fare. In realtà non puoi ottenere la risposta corretta e ricordarla quando ti svegli.
• [36] Anche se sbagli, andrà avanti come se fosse giusto, no? Io nei sogni posso saltare liberamente.
• [65] Pensavo che un sogno lucido fosse un’immagine di un sogno con la coscienza completamente sveglia, ma è più vago.
• [45] Cosa succede se muori in un sogno lucido? Il sogno finisce? O continua da un punto di vista in terza persona?
• [50] Ti svegli per lo shock. In ogni caso il sonno è leggero, quindi se ti agiti finisce male.

L’autore della discussione inizia a spiegare i termini specialistici usati nella comunità dei sogni lucidi. Si inizia a vedere un mondo sistematizzato simile a un gioco.

C’è anche un glossario di termini. Visto così, sembra un simulatore di gioco gratuito a basso budget. Partner: compagno fisso nel mondo dei sogni. Tutorial: il tempo prima di trovare un partner. ZQN: l’atto di prolungare il sogno mangiando persone. Freschezza: il senso di realtà nel sogno. NPC: gli abitanti del sogno. Manichinizzazione: fenomeno in cui le persone che tenti di coinvolgere in atti sessuali o evochi diventano come manichini immobili.

• [57] Mi capitava sempre la manichinizzazione. È diventata anche una causa di insonnia, quindi ho smesso.
• [140] ZQN: l’atto di prolungare il sogno mangiando persone. Penso che l’autore di “I Am a Hero” potrebbe aver visto quella discussione.

“I Am a Hero” è un manga in cui gli esseri umani si trasformano in creature simili a zombi (ZQN). I partecipanti notano somiglianze tra quest’opera e la comunità dei sogni lucidi.

• [51] Anche quando sogno, di solito ricordo solo vagamente, e non mi sono mai reso conto “questo è un sogno”, sono un po’ invidioso.
• [52] Prolungare mangiando persone è una regola così misteriosa che fa ridere.
• [294] È davvero misterioso, ma ho appena pensato che potrei fare sogni del genere a causa dell’influenza di questa discussione.

Non è vedere sogni, è farlo. Ah, per prolungare, pensi di mangiare e lo assorbi.

• [315] Non lo farò, è ridicolo. Anche se lo pensi ora, potresti finire per farlo. I sogni e la coscienza sono così.

Per questo, chiaramente non lo farai se non pensi di farlo. Anch’io ho mangiato perché ho pensato di provare a mangiare. Non ho sentito alcun prolungamento.

La conversazione si sposta sui benefici e i rischi di tenere un diario dei sogni. Molti partecipanti condividono l’esperienza che tenere un diario dei sogni ha reso i loro ricordi di sogni più vividi.

• [54] C’è stato un periodo in cui tenevo un diario dei sogni, ma ho iniziato ad avere molti sogni spaventosi e ho smesso. Inoltre, ora quasi non faccio sogni, ma all’epoca ne facevo ogni giorno, mi chiedo cosa fosse.
• [62] Anch’io tenevo un diario dei sogni per i sogni lucidi. Ma alla fine quasi non ricordavo il contenuto dei sogni, quindi era sempre molto breve.
• [55] Se continui a usare lo smartphone al buio fino al limite della sonnolenza intorno alle 3 di notte, è più facile vederli.
• [61] Non sapevo che così tante persone potessero farlo. Insegnami il trucco.
• [66] L’importante è rendere il sonno leggero ed essere consapevoli del sogno. Non ho mai tenuto un diario dei sogni.
• [74] Se accendi la luce della stanza, leggi senza fine e poi ti appisoli sdraiato sulla schiena, c’è un’alta probabilità di avere una paralisi del sonno, e se a quel punto cerchi con tutte le forze di girarti, puoi lasciare il guscio e andare nel mondo delle allucinazioni. Beh, la questione del guscio è un’immagine, la cosa più importante è stabilire nella tua mente un modo per entrare nel mondo delle allucinazioni.
• [95] Se prendi una pastiglia di caffeina e poi dormi, il corpo dorme ma la testa è sveglia, quindi è più facile sognare.
• [109] In primo luogo, non faccio proprio sogni, quale allenamento dovrei fare per avere sogni lucidi?
• [114] Rendere il sonno leggero.
• [117] Quindi si tratta davvero di dormire tanto.
• [126] All’inizio dormivo ripetutamente per provare i vari metodi per i sogni lucidi dai diversi siti. Il risultato è che ho scoperto che dormire ripetutamente da solo rende più facile vederli.
• Il vero “”””””””””””””””maestro dei sogni lucidi”””””””””””””””” che può controllare liberamente i sogni scriverà il metodo http://world-fusigi.net/archives/9531039.html
• [147] 1. Quando ti svegli, non muovere il corpo per un po’ e cerca di ricordare il sogno che hai fatto. 2. Scrivi il contenuto del sogno in un quaderno o simili, va bene anche scrivere troppo. Continuando, all’inizio riuscivo a scrivere solo 2-3 righe, ma poi sono arrivato a riempire 4 pagine del quaderno con precisione, e a ricordare più sogni fatti. Non lo faccio più perché non riesco a trovare il tempo la mattina, e ho pensato che non avesse molta relazione con i sogni lucidi.

La discussione si sposta gradualmente sugli aspetti spaventosi dei sogni lucidi. Alcuni partecipanti iniziano a raccontare inquietanti esperienze in cui il “compagno” si è improvvisamente trasformato in una presenza terrificante.

• [122] Anch’io ho trovato un compagno nel sogno, ma un giorno all’improvviso il compagno è diventato un mostro e ho smesso di fare sogni lucidi.
  
• [209] Quando mi sono svegliato, il mio tulpa è diventato un mostro orribile e mi ha assalito, da allora non riesco più a fare né sogni lucidi né tulpa.

“Tulpa” è un’entità pseudo-creata immaginando fortemente. Tra i praticanti di sogni lucidi, viene talvolta visto come un compagno.

È divertente che sia successa la stessa cosa che a 122. Quanto tradiscono questi compagni.

• [125] Penso che sia meglio che non facciate troppo queste cose. Un mio collega più giovane si è fissato con queste cose ed è stato interferito dal signor Dorodoro? o come si chiama, è diventato come uno con PTSD e ora va in una clinica psichiatrica.
• [130] Che cos’è? È terrificante. Sono curioso.
• [142] Onestamente è dubbia come storia, ma apparentemente i sogni sono mondi indipendenti e se vai troppo oltre puoi essere notato da qualcosa di strano che interferisce con te. Il signor Dorodoro? è solo quello che ricordo vagamente da ciò che diceva il mio collega, credo fosse qualcosa del genere.

“Signor Dorodoro” è descritto come un’entità simile a una leggenda urbana nella cultura internet giapponese. È rappresentato come una presenza inquietante che appare quando ci si addentra troppo nei sogni lucidi o in pratiche occulte.

Apparentemente, se vai da un mondo di sogni a un altro mondo di sogni per circa tre volte, puoi incontrare un conoscente che è anche lui saltato in un sogno. Anche io penso che siano i deliri di qualcuno che è impazzito.

• [146] È imbarazzante a questa età, ma quando sto per entrare in un sogno lucido, mi viene sempre in mente un horror. Di solito Sadako o qualcosa del genere appare davanti a me, mi sveglio in preda al panico e finisce così.
• [154] Anch’io all’inizio vedevo solo sogni spaventosi in cui venivo risucchiato e intrappolato nella schermata di battaglia di Pokémon. Se provi a “cambiare canale” con la tua coscienza, la scena cambia più facilmente.
• [159] Le esperienze relative ai sogni lucidi, anche se simili nelle linee generali, variano abbastanza da persona a persona. Io non posso evocare guide guardando nello specchio o facendo altro, non c’è il mio corpo quando torno nella mia stanza, e non penso che ci sia rumore durante la paralisi del sonno.
• [161] Mi chiedo perché i sogni lucidi, che esistono davvero e sono come una VR a immersione totale, non siano oggetto di ricerche serie. Sarebbe rivoluzionario se si riuscisse a scoprire il meccanismo e sviluppare metodi o tecnologie per avere sogni lucidi a piacimento.

Credo che sia già stato per lo più spiegato. È uno stato in cui una parte del cervello dorme e una parte è sveglia, e la parte sveglia del cervello si convince erroneamente di essere sveglia.

• [175] Per quanto è spiegato, non è molto diffuso. Sembra quasi una cosa occulta.

La conversazione si sposta sulla condivisione dei contenuti specifici dei sogni dei partecipanti. C’è un resoconto dettagliato di un partecipante che ha sognato un’astronave fantascientifica.

• [162] Un thread tempestivo per me che mi sono appena svegliato. ・Sembra che io sia il pilota di un’astronave. ・L’equipaggio è di 4 persone, me compreso. ・Anche tutto il resto dello staff è straniero. ・Abbiamo già fatto due viaggi verso sistemi planetari e siamo tornati. ・L’attrezzatura è scadente perché stiamo forzando con un budget ridotto. ・Anche questa volta c’è un’atmosfera pericolosa, ma tutti vanno d’accordo. ・Si verifica una sorta di tempesta magnetica e l’attrezzatura si surriscalda, ma andiamo lo stesso. ・Ci prepariamo a partire su una sorta di rampa inclinata dall’aspetto cool. ・C’è un forziere lungo il percorso, ma non posso prenderlo. ・Alla fine della rampa la porta non si apre. ・Dall’alto, lungo la rampa, reti di ferro scendono più volte, causando problemi, continuano a colpirci, nessuno dello staff se ne accorge, è una situazione pericolosa, e a quel punto mi sveglio.
• [173] Non stai giocando troppo ad Among Us?

“Among Us” è un gioco in cui si deve trovare l’impostore nascosto tra l’equipaggio, ambientato su un’astronave. Il partecipante suggerisce che il sogno possa essere influenzato da questo gioco.

• [178] Pare che se padroneggi i sogni lucidi puoi fare viaggi nel tempo.
• [183] Io mi rendo conto che è un sogno solo nel bel mezzo di un incubo. Da lì, mentre cerco di portare il sogno nella direzione che preferisco, o diventa di nuovo un sogno normale o mi eccito e mi sveglio.
• [190] In questi casi io mi riaddormento e faccio una rivincita in un sogno lucido leggero.
• [201] Uguale, fa ridere. A volte vado anche in bagno e poi torno a rivederlo. Non posso farlo normalmente, ma quando mi sveglio da un sogno lucido ci riesco abbastanza bene, probabilmente perché una parte del cervello è ancora addormentata.
• [213] Ah, è lo stesso! L’ho visto dopo tanto tempo! Vorrei davvero poter essere sempre in uno stato di sogno lucido. Mi irrita quando non riesco proprio ad entrarci.
• [237] Devi provare varie cose, ultimamente riesco a vedere sogni lucidi con alta probabilità quando dormo per lunghi periodi. Per esempio, se il giorno dopo devo svegliarmi alle 6:30, vado a letto prima delle 8:00 la sera prima. Mi sveglio nel cuore della notte, ma continuo a forzarmi a dormire e svegliarmi ripetutamente, e ad un certo punto penso “Ah, ora posso farlo”.
• [243] Rendere il sonno leggero è davvero il modo migliore, io non posso dormire per lunghi periodi quindi faccio più o meno così, dormendo più volte.
• [193] Anche mettere dell’olio aromatico sul collo e meditare è un’opzione. È come imitare il modo in cui le streghe vanno nel regno degli spiriti.
• [198] Ho guardato in uno specchio ma non c’era niente, e non ho mai provato a mangiare persone.

Io non ho mai trovato uno specchio. Mi sveglio subito. Più che mangiare, era davvero come assorbire. Non ho sentito per niente come se si fosse prolungato.

• [219] Se sei interessato alla proiezione astrale, cerca l’Istituto Monroe. Scoprirai che la proiezione astrale è una cosa scientifica.

“L’Istituto Monroe” è un’organizzazione che conduce ricerche sull’espansione della coscienza e sulla proiezione astrale. È noto per la sua ricerca su fenomeni paranormali con un approccio scientifico.

• [225] Ero interessato ai sogni lucidi, ma dopo aver letto questo ho paura. https://note.com/matsumototakeuma/n/na924b9afdd71

Questo sembra accadere abbastanza spesso. Anche se non così grave, è come un sogno anche quando ti svegli e poi ti svegli di nuovo.

• [241] Mi è successo qualcosa di simile, anche se non riesco a fare sogni lucidi. Pensavo di essermi svegliato ma era ancora un sogno. Immagino che chi è abituato ai sogni lucidi possa fissarsi su questo.
• [254] Mi sembra di aver visto questo moltissimo tempo fa su 2ch. Era un’epoca in cui note non esisteva nemmeno.
• [236] Le persone che vogliono davvero fare sogni lucidi possono trovare vari studi scientifici cercando articoli stranieri. Fondamentalmente usano farmaci o integratori. Ad esempio, 8mg di galantamina aumentano di 5,8 volte la probabilità di avere sogni lucidi rispetto al placebo.
• http://dreamstudies.org/2016/06/13/does-galantamine-affect-lucid-dreams-a-new-research-update/

La “galantamina” è un farmaco per la demenza, che secondo alcuni rapporti ha l’effetto collaterale di facilitare i sogni lucidi. Viene talvolta utilizzata sperimentalmente nella ricerca sui sogni lucidi.

In realtà non consiglio il diario dei sogni. Inizierai a fare sogni come se si fosse acceso un interruttore nella tua testa (in realtà smetti di dimenticare i sogni). Così facendo, i ricordi iniziano davvero a mischiarsi.

• [262] Alla fine perdi il controllo e arriva il signor Dorodoro.
• [265] Una volta ho fatto un sogno in cui cadevo da un posto estremamente alto e venivo trafitto ripetutamente da oggetti affilati come lance, è durato percettivamente più di 30 minuti ed era terrificante. Non riesco ancora a dimenticarlo.
• [266] Non è da ridere, ma mi hai fatto sorridere.

La discussione diventa gradualmente un luogo per condividere esperienze spaventose. In particolare, continuano le testimonianze di “tulpa” che si trasformano in forme terrificanti.

• [296] I tulpa sono davvero spaventosi. Alla fine il mio tulpa è diventato così. C’era il mio tulpa in piedi di spalle su una strada larga e deserta, e quando si è girato era così.
• [308] Denunzia! Non riesco più a dormire per la paura 😡
• [313] Hicc. Basta, basta, è spaventoso.
• [317] Sembra un mostro nell’aspetto, ma in realtà potrebbe essere un bravo ragazzo se ci parli.

Perché qui ci sono solo persone il cui compagno è stato preso dal signor Dorodoro?

• [331] Si diffonde attraverso discussioni come questa.
• [365] Quando mi sono svegliato, questo era davanti ai miei occhi.
• [299] Mi piace questo.
• [319] È così comune che i tulpa o i compagni diventino mostri? Ci sono diverse persone anche in questa discussione.

Ho cercato abbastanza, ma è la prima volta che lo sento. Credo che qualcuno stia cercando di instillare questa idea e altri si stanno accodando.

• [346] C’è qualcuno che sta cercando di rovinare i sogni degli altri? Che paura… 🥺
• [352] È la prima volta che sento parlare dei tulpa. Ormai non posso più dimenticarmene, quindi devo darmi una suggestione per essere eccitato dai tulpa.

Nella parte finale della discussione, uno dei partecipanti condivide il contenuto del suo diario dei sogni e parla della sua strana esperienza.

• [328] Tengo un diario dei sogni da circa 3 anni, ma non ho mai fatto un sogno lucido. Questo è il mio sogno di oggi. Ne ho circa 400 come questo, ed è interessante rileggerli. Quello di oggi è relativamente coerente, non è così caotico.
• [333] È simile al mio diario dei sogni. Mi chiedo se si possono vedere se si riesce a ricordare bene anche le parti che non si capiscono.
• [344] Non ne sono sicuro. I miei sogni sono così incoerenti che qualcuno che fino a un momento prima era un amico, quando mi giro a guardarlo è diventato Obama. La cosa spaventosa è che nel sogno accetto Obama senza perplessità.
• [334] Il contenuto è piuttosto interessante.
• [351] I dettagli specifici e improvvisi sulla studentessa mi fanno ridere, è così tipico dei sogni.

La discussione sui sogni lucidi viene trattata da vari punti di vista e si conclude con le esperienze personali dei partecipanti.

• [337] A volte faccio sogni lucidi, ma non corrisponde per niente.
• [359] Quando ero bambino e stavo male psicologicamente, facevo lo stesso incubo quasi ogni notte, quindi era facile riconoscere che era un sogno e facevo solo sogni lucidi. Andavo da un sogno all’altro come in Inception.
• [252] Il sogno più divertente è stato quello di un mondo invaso dagli zombi.