Les rêves lucides, c’est quand même incroyable, hein ?

[1] On ressent vraiment les goûts et les textures, comme dans la réalité.

[3] J’ai l’impression que ça marche mieux quand on est dans un sommeil léger.

• [5] Si la paralysie du sommeil arrive, c’est un signe sûr, ouais.
• [6] >>5 La paralysie du sommeil, une fois qu’on s’y habitue, c’est marrant, non ?
• [205] >>6 Merde… WOOOOOOOH !!! J’adore me débattre de toutes mes forces pour briser la paralysie.
• [211] >>205 Je comprends tellement.
• [7] On ressent clairement aussi les mauvais goûts et les mauvaises odeurs, c’est une arme à double tranchant, quoi…

[11] >>7 Mais justement, comme c’est un rêve lucide, il suffit de bien contrôler ça, non ?

• [22] >>11 Oui mais il y a cette tentation d’expérimenter des choses qu’on ne mangerait ou ne ferait jamais dans la réalité.
• [9] Ça arrive plus facilement en faisant la sieste. Plus trop ces derniers temps, par contre.

[17] >>9 Ouais, genre quand on s’endort en cours, ça arrive plus facilement. Peut-être parce que ce n’est pas un vrai sommeil profond ?

• [13] J’en ai fait qu’une seule fois. Sur le coup, j’étais tellement surpris que j’ai juste fait des trucs banals.
• [18] Comment on fait pour en avoir ?
• [23] >>18 Soit tu provoques une paralysie du sommeil, soit, ce qui est connu, c’est de tenir un journal de rêves.

[25] >>18 Dans mon cas, si je suis dans mon lit, je tombe dans un sommeil trop profond, donc j’ai plus de chances si je suis assise sur une chaise ou quelque chose comme ça.

• [19] Le truc qui fait peur, c’est que si on imagine des choses étranges, ça peut devenir traumatisant, je suppose.
• [20] Quand on réalise qu’on voit le paysage devant soi alors qu’on a les yeux fermés, on peut basculer en rêve lucide.
• [24] Dans un rêve lucide, on ne peut ni tuer ni être tué, c’est bizarre, non ?
• [30] Depuis que j’ai commencé mon journal de rêves, j’ai plus souvent l’occasion d’avoir des rêves lucides.
• [33] Si tu utilises ton smartphone jusqu’à être sur le point de t’endormir, mais que tu luttes contre le sommeil, tu as plus de chances d’avoir une paralysie du sommeil.
• [41] J’ai des rêves lucides de temps en temps, mais dans mon cas, il y a plein de contraintes. Genre, pour voler, je peux seulement flotter juste au-dessus du sol, ou pour me téléporter, je dois d’abord tourner à un coin de rue ou me cacher derrière un arbre pour dissimuler mon corps.
• [60] >>41 Moi non plus, je peux pas voler comme un oiseau, je peux juste planer.
• [103] >>41 Ça m’arrive aussi. Je me suis vanté de pouvoir voler, mais je flotte juste à 20 cm du sol, plus lentement qu’en marchant, c’est frustrant.
• [129] >>103 C’est peut-être l’imagination et la raison qui s’affrontent ? Le désir de vouloir faire quelque chose et le sentiment que « c’est impossible ! » qui provoquent ce genre de phénomène, qui sait.
• [171] >>129 Peut-être qu’on se met des limites quelque part au fond de nous. Comme je ne suis pas très fiable en temps normal, ça me paraît logique de ne pas l’être non plus dans mes rêves.
• [246] >>129 Apparemment, c’est parce qu’on manque d’expérience. Pour voler à grande vitesse, on n’aurait pas les éléments pour reproduire les informations tactiles ou visuelles.
• [44] Même si je me dis que si j’ai un rêve lucide, je ferai ci et ça, quand ça arrive vraiment, pour une raison ou une autre, j’ai super peur et j’essaie désespérément de me réveiller.
• [52] Est-ce que quelqu’un a déjà eu peur pendant un rêve lucide ? Racontez comment c’était, s’il vous plaît.

[57] >>52 Une fois, j’ai fondu dans le sol et je suis tombé à l’infini. Mais c’était plutôt marrant, en fait.

• [65] >>52 J’ai imaginé un truc un peu effrayant, et l’image est devenue rouge sombre et j’ai eu des frissons partout.
• [72] >>52 J’ai entendu à tue-tête près de mon oreille le bruit de la neige de la télé et le cri strident d’une femme. Quand je me suis réveillé, c’était avec mon propre cri, la honte.
• [81] >>52 Une fois, l’ambiance est devenue effrayante, alors j’ai essayé de me réveiller de force → je me réveille dans un autre cauchemar → j’ai peur alors j’essaie de me réveiller → je me réveille dans un cauchemar… Quand je suis entré dans cette boucle, j’ai cru devenir fou.
• [71] Ces derniers temps, j’ai le sommeil trop profond, ça n’arrive plus. C’est plus facile quand on somnole vers 7h du matin après une nuit blanche, non ?
• [79] Moi, je peux faire apparaître n’importe qui dans mes rêves, et même si je me réveille une fois pour aller aux toilettes, le rêve reprend plus ou moins là où il s’était arrêté.
• [108] Même quand on se pince la joue, ça fait mal, hein.

[115] >>108 La machine pour vérifier si c’est un rêve dans Doraemon, elle sert à rien alors, hein.

Doraemon est un manga et anime japonais célèbre. La « machine pour vérifier les rêves » qui y apparaît est un gadget basé sur la croyance populaire selon laquelle on ne ressent pas la douleur en se pinçant la joue dans un rêve.

• [114] J’en ai jamais eu, et je n’ai jamais expérimenté la paralysie du sommeil non plus. Il y a des conditions particulières pour que ça se déclenche ?
• [118] >>114 Ça arrive plus facilement quand on lutte vraiment contre une grosse envie de dormir, mais ça doit dépendre de la personne, j’imagine.
• [126] >>114 La paralysie du sommeil, c’est un état où le cerveau est éveillé mais le corps dort, donc ça arrive plus facilement les jours où on est très fatigué. Et pendant cet état, la frontière entre le rêve et la réalité devient floue, ce qui facilite l’entrée en rêve lucide.

[121] Au fait, il y a un lien entre les expériences de sortie hors du corps et la paralysie du sommeil, non ?

• [122] Il y a eu une période où j’ai eu une série de rêves lucides où ma sœur décédée apparaissait.
• [132] Moi, le rêve lucide se déclenche seulement quand je suis acculé par des ennemis, et là je deviens invincible.
• [133] Dans mon cas, pendant la paralysie du sommeil, j’entends un bourdonnement genre ‘ziiiiin’ dans les oreilles, et là je sais que ça arrive.
• [141] Ma paralysie du sommeil, c’était un bourdonnement comme un moteur d’avion à réaction. Quand ça s’arrêtait doucement, le cauchemar commençait.
• [140] J’en ai pris conscience dans un rêve de champ de bataille, mais je me faisais juste poignarder encore et encore. Après ça, j’ai fait le mort.

[154] >>140 Ça fait mal, ça ?

• [178] >>154 Non, ça ne fait pas mal. Mais comme c’était bizarre de rester debout en étant poignardé, je me suis laissé tomber pour attendre que ça passe.
• [144] Le contenu des rêves reste comme des souvenirs très réels, du coup, parfois je mélange tout avec la réalité.
• [156] >>144 J’ai eu une période où j’avais peur de dormir à cause d’un cauchemar où quelqu’un entrait par la porte d’entrée, et la scène se passait exactement dans ma chambre pendant que j’y dormais.
• [148] Tomber amoureux d’une fille imaginaire dans un rêve, c’est assez courant, non ?
• [170] >>148 Je comprends tellement. Dans le rêve, on vit une grande histoire d’amour, et même après le réveil, il reste ce fort désir de « Je veux la revoir ! », mais on n’arrive même pas à se souvenir de son visage.
• [180] >>170 C’est triste comme les souvenirs des rendez-vous disparaissent petit à petit…
• [252] >>170 Ça, c’est super triste. Est-ce que c’est comme ça quand on a le cœur brisé dans la réalité ?
• [152] Ça m’est arrivé une seule fois quand j’étais en primaire. La cour de l’école était devenue une piste de ski, là, j’ai quand même fini par capter.
• [157] J’ai entendu parler de prendre l’habitude de regarder ses mains dans la vie de tous les jours.

[160] >>157 C’est le truc pour vérifier à chaque fois si on rêve, c’est ça ? Ça n’a pas été très efficace pour moi.

• [182] >>157 Ça, j’ai essayé et j’ai réussi à regarder la paume de ma main dans un rêve, mais pour une raison inconnue, il y avait un trou rond au milieu et il manquait mon annulaire, j’ai eu tellement peur que je me suis réveillée en sursaut.
• [168] À l’adolescence, j’ai rêvé que je passais une journée au bord de la mer avec ma sœur en maillot de bain. Le lendemain, j’arrivais pas à la regarder en face. Ce n’est pas du tout quelqu’un pour qui j’ai du désir, mais c’était sûrement à cause du magazine de charme que j’avais lu la veille.
• [183] Le rêve où je suis devenu super ami avec un chien adorable qui parlait, ça m’a rendu triste après le réveil.
• [184] Il paraît que certaines personnes très intelligentes étudient même dans leurs rêves. Ça rend fou.
• [191] >>184 Est-ce que ça s’accumule vraiment comme des connaissances ? Si c’est le cas, c’est de la triche.
• [215] >>184 J’ai l’impression qu’on pourrait le faire si on le voulait vraiment. Quand j’étudiais l’anglais, je parlais anglais avec des étrangers dans mes rêves. Les mots que j’entendais étaient incompréhensibles, mais bizarrement, je comprenais le sens. Comme par télépathie.
• [210] Tiens, d’ailleurs, depuis que je suis devenu un NEET (sans emploi ni formation), je ne ‘vois’ plus du tout de rêves (je n’ai plus d’ambition). C’est un jeu de mots.
• [196] Quand je fais des rêves joyeux ou heureux, au réveil, j’ai envie de pleurer à cause du sentiment de vide. En me disant que je ne pourrai plus jamais retourner dans ce monde-là. Si on se fait un meilleur ami ou qu’on adopte un animal de compagnie dans un rêve, c’est trop dur après.
• [224] On dit qu’au début d’un rêve lucide, il faut d’abord regarder ses mains, non ? Mais quand je le fais, elles sont transparentes ou j’ai six doigts, et j’ai tellement peur que je me réveille avec mon propre cri « Gyaaaah !! ».

[227] >>224 C’est mignon.

• [233] >>224 Exactement pareil pour moi. Quand je les regarde dans un rêve, mes mains ne sont jamais normales.
• [242] >>233 C’est marrant, ça. Quel peut bien être le mécanisme ? C’est bizarre aussi qu’on n’arrive jamais à composer correctement un numéro de téléphone dans un rêve.
• [249] Quand on parle de paralysie du sommeil, il y a toujours quelqu’un pour dire qu’avec l’habitude, on finit par se rendormir comme ça, mais quand j’essaie de dormir, je n’arrive plus à respirer et c’est pénible. Au final, je me force à me réveiller.
• [163] Peut-être que ce monde aussi n’est qu’un rêve.