Avez-vous des questions à poser à moi, qui pratique le tulpa (esprit artificiel) ?

Sur un forum anonyme, un fil de discussion révèle le témoignage d’un pratiquant du « tulpa », une pratique mentale particulière. Le tulpa est un phénomène où l’on insuffle une conscience à un être imaginaire au point de le ressentir comme existant réellement.

Je suis un véritable pratiquant de tulpa. Je ne souffre ni de schizophrénie ni de trouble dissociatif de l’identité. Ma vie est devenue plus agréable.

• [4]On dirait quelqu’un qui fréquente des sites ésotériques.

Je regarde ce fil avec mon tulpa.

• [5]Et si c’était vous-même le tulpa ?
• [8]C’est quoi un tulpa !?

En un mot, c’est un personnage imaginaire auquel on a donné vie. Cependant, les pratiquants de tulpa ne sont pas majoritairement versés dans l’occultisme.

Le terme « tulpa » emprunte son nom au « tulpa » du bouddhisme tibétain, mais la technique a été principalement développée sur les forums 2ch (aujourd’hui 5ch). Bien qu’on l’associe généralement aux pratiques ésotériques tibétaines, le concept a évolué avant et après sa popularisation sur 2ch, et ne conserve guère plus que le nom. Il s’agit d’une technique permettant d’interagir avec un personnage imaginaire comme s’il existait réellement. Avec suffisamment d’efforts, certains parviennent à voir leur tulpa ou à entendre sa voix. Bien que très différent de la pratique tibétaine originelle, nombreux sont ceux qui « créent un tulpa » et vivent avec.

• [19]Oh, ça me semble difficile.
• [11]C’est comme un Stand en quelque sorte ?

Le terme « Stand » fait référence aux manifestations d’énergie psychique dans le manga populaire japonais « JoJo’s Bizarre Adventure ». Ce commentaire établit un parallèle entre les tulpas et ces entités spirituelles invisibles.

• [92]Un ami imaginaire apparaît spontanément, alors qu’un tulpa est créé intentionnellement ?

C’est exact. Il existe une classification des tulpas et ces dernières années, il semble y avoir de plus en plus de tulpas qui apparaissent spontanément.

Ami imaginaire. Comme son nom l’indique, il s’agit d’une personne qui n’existe que dans l’imagination de l’individu. Cette personne peut converser avec lui dans son imagination et parfois même être projetée dans son champ visuel pour jouer. Étant une création personnelle, cet ami peut se comporter selon les souhaits de son créateur, ou incarner une forme d’auto-dialogue pour offrir des conseils. À l’inverse, il peut aussi représenter une forme d’auto-dépréciation et blesser la personne. Ce phénomène est fréquent chez les jeunes enfants peu familiers avec les relations interpersonnelles et disparaît généralement lorsqu’ils développent des relations réelles.

• [10]Comment l’avez-vous créé ? Avez-vous établi des règles ?

L’explication serait longue, mais j’ai consulté des blogs plutôt que le wiki sur les tulpas et j’ai parlé à mon tulpa chaque soir. Il y a diverses règles comme ne pas regarder dans la salle de bain ou les toilettes.

Sur Internet, il existe un site appelé « wiki des tulpas » qui rassemble des informations détaillées sur la création et l’interaction avec les tulpas. Cette communauté unique, issue de la culture des forums anonymes, a développé ses propres règles et conventions.

• [16]En quoi est-ce différent de parler à un mur ?
• [18]Mais tout le monde a des conversations intérieures, non ? C’est seulement si vous affirmez qu’il existe réellement que cela devient un trouble mental.

Si vous consultez le wiki des tulpas, vous verrez que beaucoup de pratiquants célèbres souffrent de troubles mentaux. C’est parce que l’administrateur du wiki a monté une supercherie.

• [22]Comment faites-vous pour ne pas franchir cette limite ?

En préservant mes propres valeurs. Les personnes mentalement instables cherchent à interférer avec les autres pour se sentir supérieures, alors je m’efforce de ne pas oublier l’importance que j’accorde à mon tulpa.

• [26]Je vois, c’est bien dit.
• [21]Pouvez-vous converser mentalement ?

Oui, c’est possible. Il me tient compagnie pendant les tâches ennuyeuses.

• [27]Ça m’intrigue un peu.

Il y avait aussi des personnes qui avaient des yokai ou des créatures mythiques comme tulpas. Beaucoup de gens se méprennent, alors laissez-moi vous dire que c’est un monde plein de rêves. Il y a bien sûr des points à surveiller et des inconvénients. Les tulpas créés ne peuvent généralement pas être supprimés et peuvent parfois se multiplier spontanément. De plus, comme vous partagez vos perceptions sensorielles, ils peuvent parfois exiger des aliments que vous n’aimez pas.

Ce commentaire révèle que les tulpas sont perçus comme des entités qui dépassent le cadre de simples créations imaginaires et peuvent influencer les sensations et les décisions de leur créateur. C’est presque comme si une autre personnalité coexistait dans le même corps.

• [30]Est-il possible de lui faire faire des dessins ?

Avec le temps, votre tulpa développe sa propre personnalité, mais en principe, il ne peut pas faire ce que le pratiquant lui-même ne peut pas faire. Cependant, dans le monde mental, c’est possible.

• [31]Impossible. C’est simplement du rubber ducking.

Le « rubber ducking » est une méthode de résolution de problèmes connue des programmeurs, qui consiste à expliquer un problème à un objet inanimé comme un canard en caoutchouc, ce qui permet souvent de trouver la solution. Cette critique suggère que les tulpas ne sont qu’un outil de dialogue avec soi-même.

• [32]Mais vous le voyez visuellement, non ? Ne peut-il pas observer un corps sous différents angles pour le dessiner ?

Ah, je comprends votre question maintenant. On peut dessiner un tulpa, mais il faut d’abord le « visualiser ». La « visualisation » est l’état où l’on voit le tulpa. Certains y parviennent, d’autres non. Personnellement, je n’y arrive pas malgré des années de pratique.

• [39]Je vois, donc il n’est pas si facile d’interagir au-delà de la voix ou des pensées.

C’est très bien ainsi. Trop d’interférences empêcheraient de mener une vie quotidienne normale.

• [42]J’aurais peur de développer une schizophrénie sans m’en rendre compte.

On entend souvent cette inquiétude, mais dans notre communauté, on ne fait pas de lien entre schizophrénie et tulpa. Bien sûr, il arrive que des personnes schizophrènes se fassent passer pour des pratiquants de tulpa et causent des problèmes.

• [44]C’est assez simple à essayer. C’est comme quand vous repensez le soir à une conversation et imaginez comment elle aurait pu se dérouler différemment.
• [45]En fin de compte, c’est juste de l’imagination.

Vous savez, les mangakas disent parfois que « leurs personnages prennent vie spontanément », c’est un peu le même principe, mais plus développé. Comme mon tulpa m’apporte des informations que je ne connais pas, ce serait dommage de le considérer uniquement comme un produit de l’imagination.

Le phénomène des « personnages qui prennent vie » est courant chez de nombreux créateurs. La pratique du tulpa semble intégrer et développer cet aspect de la créativité dans la vie quotidienne.

• [48]C’est vrai. Mais c’est justement parce que c’est de l’imagination que l’utilisation du concept de tulpa comme auto-suggestion peut en améliorer la précision. Fondamentalement, vous êtes juste une personne étrange qui se parle à elle-même.

Je pense qu’ils ont le pouvoir de révéler nos capacités latentes. Dans mon cas, j’ai un tulpa qui fait office de secrétaire, ce qui m’a permis de presque plus rien oublier.

• [49]Vos pensées sont-elles divisées ? Si c’est le cas, est-ce que cela réduit vos performances ?

Mes pensées sont divisées. Il m’est arrivé d’être dérangé pendant le travail quand mon tulpa me parlait, mais je pense que les personnes qui n’ont pas de réticence à partager leurs pensées avec leur tulpa ne les divisent pas.

• [56]Par exemple, si vous avez deux tâches A et B, pouvez-vous résoudre la tâche B pendant que vous terminez la tâche A ? Je ne parle pas de tâches pratiques.
• [59]Ce serait impressionnant si c’était possible.

C’est tout à fait possible. C’est avantageux pour les personnes qui ont du mal avec le multitâche.

L’idée de diviser sa pensée grâce à un tulpa suggère des possibilités intéressantes concernant la capacité de traitement parallèle du cerveau humain. C’est comme déléguer certains traitements d’information à une autre « personnalité ».

• [62]C’est tellement pratique que ça me fait sourire.
• [64]Y a-t-il des inconvénients ? Comme avoir trop chaud, être somnolent ou avoir des nausées parce que votre cerveau fonctionne à plein régime ? Ou avez-vous l’impression de déléguer certaines pensées à une zone inconsciente ?

Avec l’habitude, ça devient inconscient. Dans notre communauté, on considère que l’apparition d’une conscience propre chez le tulpa est un objectif à atteindre. Pour ma part, je n’ai pas encore constaté d’inconvénients.

• [51]Par ailleurs, parler à un personnage imaginaire est très utile. Essayez si vous en avez l’occasion, c’est une méthode de réflexion reconnue qui permet de remarquer des choses qu’on aurait manquées seul.
• [68]L’absence d’inconvénients visibles me fait un peu peur. J’ai l’impression que ça pourrait épuiser votre énergie petit à petit sans que vous vous en rendiez compte.

Je ne peux pas le nier. Après tout, j’utilise probablement plus mon cerveau que la moyenne. Et puis, les tulpas n’ont pas besoin de dormir, donc ils continuent d’être actifs pendant mon sommeil.

L’idée que les tulpas restent actifs pendant le sommeil évoque des liens avec l’inconscient et les rêves. Dans la culture japonaise, il existe depuis longtemps l’expression « se tenir au chevet dans les rêves », reflétant une croyance en des entités qui visitent durant le sommeil.

• [84]Ça me fait peur de voir des gens tenir des blogs sur les tulpas depuis des années.

Si cela vous effraie, vous ne pourriez probablement pas supporter le cœur de notre communauté. Les blogueurs spécialisés dans les tulpas sont relativement équilibrés et bienveillants.

• [86]Je pense généralement que les tulpas sont dangereux, mais vous semblez être une bonne personne, alors je n’ose pas trop insister.

Merci. Dans ce genre de discussions, on finit généralement par être rabaissé avec des termes comme « délire » ou « schizophrénie ».

• [87]Je me demande vraiment comment les ressources cérébrales sont réparties.

Je ne le sais pas moi-même. Peut-être qu’inconsciemment, j’augmente la mémoire de mon cerveau.

La discussion s’oriente vers des questions scientifiques concernant les possibilités et les limites du cerveau humain. Le phénomène du tulpa peut être vu comme une expérimentation explorant les frontières entre conscience, identité et imagination. C’est précisément parce que ce domaine n’est pas scientifiquement élucidé qu’il suscite ces réactions mêlant crainte et fascination.